Zeit für Veränderung

Hypnose

Seit Jahrtausenden vertrauen Menschen auf die effektive Wirkung der Hypnose. Ihr Einsatzgebiet ist vielfältig.

Wann hilft Hypnose?

Hypnose hilft immer dann, wenn wir durch Veränderung unseres Denkens, unseres Fühlens, unseres inneren Dialoges und unserer Einstellung eine Besserung oder Veränderung erreichen können und dies auch wollen.

Anwendungsgebiete:

Rauchentwöhnung, Schulangst, Phobien, Stress, Stottern, psychosomatische Beschwerden, Prüfungsangst, Angst vor medizinischer Behandlung, Schlafstörungen, Leistungssteigerung im Beruf und Sport uvm.

Was bewirkt Hypnose?

Durch eine angenehme Art der Entspannung wird bei Ihnen ein Zustand erreicht, indem mit Ihrem Unterbewusstsein, genauer mit Ihrer Willenskraft gearbeitet wird und dadurch vergangende festsitzende Muster erkannt und dann aufgelöst werden können.

Warum Hpnosetherapie?

Hypnose ist eine Therapieform ohne Nebenwirkungen, mit guten und schnellen Erfolgen, vorrausgesetzt Sie lassen sich darauf ein und wollen eine Veränderung.

Es ist eine Behandlungsmethode, die mittlerweile bei vielen Problemen erfolgreich angewendet wird. Es ist ein Segen für jeden, der diese Erfahrung machen darf, um so eine oder sogar alle Baustellen in seinem Leben aufzuräumen, ob nun im Alltag, Beruf, in der Partnerschaft oder im Umgang mit anderen Menschen und Tieren oder ob sonstige Einschränkungen, Schmerzen oder Ängste sie plagen.

Was passiert in Hypnose mit Ihnen?

Sie werden in einen angenehmen Zustand tiefer Entspannung gebracht.Sie sind trotzdem hoch konzentriert, Sie sind ansprechbar, Sie können mit mir kommunizieren und Ihr Unterbewusstsein ist sehr aufnahmefähig. Sie besitzen immer und zu jeder Zeit die Kontrolle über sich und die Situation. Ich kann nichts von Ihnen verlangen, mit dem Sie nicht einverstanden sind. Das wollte ich auch nicht. Das verstößt gegen meine Prizipien.

Ich unterstütze Sie darin, dass Sie Ihre Baustellen bearbeiten und zu einem guten Ende bringen können. Eine Sitzung dauert ca 60-90 Minuten, wobei Sie die Hypnose subjektiv eher als kürzer erleben werden.

Ethische Grundsätze sind selbstverständlich.

Wie viele Sitzungen sind nötig?

Das kommt ganz auf die Anzahl der Baustellen an, die Sie bearbeiten wollen.

Dann hängt es ganz entscheidend davon ab, wie groß Ihre Bereitschaft zur Mitarbeit ist und wie ernsthaft Sie tatsächlich etwas verändern wollen.

Definition:

Es gibt keine allgemein gültige und akzeptierte Definition für den Bewusstseinszustand, der als Hypnose bezeichnet wird. Beim derzeitigen Forschungsstand ist eine präzise wissenschaftliche Erklärung nicht möglich. Doch wir können beschreiben, was sich beobachten lässt und wie es wirkt. Zum Beispiel durch messen von Hirnströmen. Darurch wird deutlich, inwieweit sich der Hypnosezustand (Alpha-Zustand) vom "normalen " Bewusstseinszustand unterscheidet.

Zur Erklärung:

Beta-Zustand: Wachzustand, Aufregung, Freude, Frustration, aktives Denken, gewohnte Denkstrukturen, leichte Gedanken, Prinzipien, Vorlieben, Vorurteile, Glaubensmuster wirken

Anspannung, Aktivität, Arbeitsfähigkeit, Durchhaltevermögen, Zustand der Beobachtung, erhöhte Selbstbeherrschung

Alpha-Zustand: fast schläfrig, passiv aufmerksam, erhöhte Empfänglichkeit, Vernachlässigung der Sinne, Verlust des Körpergefühls, passive Aufmerksamkeit, ruhige tiefe Entspannung, Schwere- oder Leichtigkeitsgefühl, vollständige Passivität.

Hier nun 2 mögliche Definitionen von Hypnose, wobei mir die 2. besser gefällt:

- Hypnose ist ein Zustand verstärkter Aufmerksamkeit und Empfänglichkeitn sowie

ein gesteigertes Aufnahmevermögen für Gedanken und Gedankenabläufe

(Milton H. Erickson)

-Hypnose ist ein Zustand völliger Entspannung bei gleichzeitig erhöhter Aufmerksamkeit. Während sich der Körper entspannt, ist der Geist besonders aufnahmfähig. Hypnose ermöglicht den Kontakt zum Unterbewusstsein.

(Jaki-Bay)

Wenn Sie googlen, finden Sie bestimmt noch mehr mögliche Definitionen.